こんにちは、デイケアの松島です。

しばらくブログを更新していない間に桜散り暖かい季節になってきましたね。

今回は最近の１時間コースの様子をご紹介していきます。

 

１時間コースでは、ロコモティブシンドロームの知識を深めるためプロジェクターを使い動画での説明を実施したり、ロコモ度チェックの評価に取り組んでいます✨

ご自身のロコモ度を実感することで、

リハビリの必要性や運動意欲が向上・意識できればと思います。