こんにちは　ラピスの榛葉です まとまったお休みが取れたら、乱雑になった押し入れや奥行きがあり過ぎて使い勝手が悪いストレスの溜まるキッチンのパントリーや引き出し内を整理整頓しよう！と思いながら 一年経過 やっとスイッチが入 […]

こんにちは！！ラピスの阿部です！！   やってしまいました・・・ぎっくり腰・・・(泣)   発症当日の朝はとても寒く、布団に入りながらゴソゴソしていたら子どもたちが起きてしまったためリビングに行こうと […]

こんにちは。ラピスの成瀬です。 2月もあと少し、3月3日は女の子の節句ひな祭りですね。 この時期、我が家の座敷は三台のお雛様でにぎやかになります。 この中で一番古いのが私のお雛様です。 50年の歴史があります（年がばれて […]

こんにちは！　 ラピスのノルディックウォーカーの清水です。 寒い日が続いていますが、皆様体調はいかがでしょうか？ わたしはこの時期になると、古傷のある左膝と両足首にズキズキと痛みが出てきます。 足が痛みだすと、それをかば […]

少し遅くなりましたが 新年あけましておめでとうございます✨ ラピスの松島です！今年の干支はうさぎということで、我が家の愛兎でを載させて頂きました（笑）   皆さんお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 私は今 […]

こんにちは。ラピスの原口です。   今年は明日が冬至。一年で一番、夜が長い日です。 暗い時間が長いと、気持ちまで暗くなってしまう気がしますよね。   でも実はこれ、気のせいではありません。 &nbsp […]

メディカルフィットネスクラブラピスの年末年始のお休みは12/29（木）～1/3（火）です。 宜しくお願い致します。

ラピスの伊藤です(*^^*) みなさんはサッカー観ましたか？ 日本中が熱く盛り上がりましたね～！ 我が家の男勢もリアルタイムで応援してましたよ！私はリアルタイムは寝ましたが、ニュースでハイライトを見ても興奮しました！ や […]

こんにちは。鈴木です。スポーツの秋ですね。 先日、ハンドボールのクラブチームに声を掛けてもらい、試合形式の練習に参加してきました。ハンドボールとは、7人ずつの2チームが1個のボールを手で扱い相手のゴールに投げ入れて得点を […]

ラピスの榛葉です。 若い頃から硬式テニスをしています。仕事をするようになり、時間がなかったり、体力低下もあり以前よりグッと減りましたが、それでも5つの団体戦に所属して、市内外の施設へ出向きます。 コロナ禍で、室内での歓談 […]