こんにんちは、ラピスの松島です。 朝晩寒くなり徐々に冬らしくなってきましたね。 私事ですが最近ペットを飼いました。ホーランドロップ(うさぎ）の男の子です。 まだ子供なのですごく元気があり毎日家の中を駆け回っています。 あ […]

こんにちは！ラピスの原口です。 私事ですが、最近トランポリンを買いました。 3歳の長男にと思って買ったのですが、体重制限80㎏まで大丈夫だったので、家族全員で使っています。   リビングに置いてあるのですが、気 […]

こんにちは。伊藤です。 私事ですが、現在私の息子は高校で野球を頑張っています。 ここ数年、実力のある選手が入部し、なかなかのいい成績を残す事ができるようになってきました。 そんな期待値も上がる中、本当に悔やまれるのがケガ […]

  こんにちは。ラピスの鈴木です。 実は私も、ラピスの会員さんと同じように近所のフィットネスクラブに通っています。 目的は、自身の健康の維持・増進に加え、運動指導をするうえでやはり、良いことも悪いことも自分で体 […]

こんにちは。ラピスの榛葉です。 数か月前、家にストレッチルームを設けました。大きな鏡と草原風景を転写したタペストリーを一面壁に取り付け、床にはクッション材を敷き詰めました。その上にマットやストレッチポール・バランスボール […]

こんにちは、成瀬です。 新型コロナウイルス感染症対策として今まで受付と二階カウンターに設置していました大きなフィルターを十分な換気が出来るように外しました。代わりにアクリル板に変更しております。天井からフィルターを吊って […]

こんにちは、成瀬です。 昨日は中秋の名月でしたね、岡崎では雲に隠れて綺麗な月を鑑賞できず残念でした。 でも、今日は会員さんがラピスに秋を届けてくださいました。 ほっこりした気持ちになりました。     […]

こんにちは。成瀬です。 昨日、男性会員様がお花を持ってきてくださりました。 こちら百日草です。かわいいお花ですね。 夏から秋にかけて枝の先端に大きな頭花を咲かせます。開花時期が長いので百日草と名付けられたそうです。 百に […]

　　　＊7月から入社しました原口です。(*^-^*) 　　　健康のために心掛けていることは、早寝早起きです。朝が苦手なので、 　　　カーテンを開けたまま寝ています。 　　　現在健康運動指導士の資格を取得するため勉強中です […]

* 健康運動士の鈴木侑美と申します。 高校、大学とハンドボールをやっていました。 現在は健康作りのためウエイトトレーニングを習慣にしています。 「運動は得意ではない」「持病があって心配」「趣味のスポーツを続けたい」など […]